Dance Aero
Κινήσου στο ρυθμό της μουσικής, νιώσε τον παλμό των beats, την ένταση της χορογραφίας και άλλαξε διάθεση!
Τι είναι το Dance Aero
Με δύο διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας START για νέους στη χορογραφία και ADVANCE για προχωρημένους, κινήσου στο ρυθμό της μουσικής, νιώσε τον παλμό των beats, την ένταση της χορογραφίας και άλλαξε διάθεση!
Σχετικά με το Dance Aero
- ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ
- ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ 500
- ΔΙΑΡΚΕΙΑ 55'
- ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΕΡΟΒΙΑ
- ΟΜΑΔΑ GROUP FITNESS
Σε τι επικεντρώνεσαι
ΑΕΡΟΒΙΑ
80%
ΔΥΝΑΜΗ
5%
ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
33%
ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΝΗΣΗ
0%
