ΕΝΟΡΓΑΝΗ - ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Δύναμη, ευλυγισία, αρμονία και χάρη στην κίνηση, τόλμη, θάρρος είναι μερικά από τα δώρα που προσφέρει η ενόργανη γυμναστική στα παιδιά!
Ενόργανη - Ρυθμική γυμναστική πρόγραμμα
Η ρυθμική περιλαμβάνει, ασκήσεις ρυθμικής με μπάλες κορίνες σχοινάκια κορδέλες στεφάνια και σκοινάκια.
Η ενόργανη περιλαμβάνει, ασκήσεις εδάφους δίζυγο δοκού και πλινθίο.
Με συχνότητα προπονήσεων 2-3 φορές την εβδομάδα τα παιδιά ενισχύουν την ιδιοδεκτικότητά τους, την ευφυία τους, την δύναμη, την ευλυγισία τους και την ομαδικότητά τους ενώ
ταυτόχρονα διασκεδάζουν.
Σχετικά με την Ενόργανη - Ρυθμική γυμναστική
- ΕΠΙΠΕΔΟ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ ΟΛΑ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ
- ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
- ΟΜΑΔΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Σε τι επικεντρώνεσαι
ΑΕΡΟΒΙΑ
30%
ΔΥΝΑΜΗ
60%
ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
80%
ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΝΗΣΗ
0%
