Zumba Αθήνα Νότια Προάστια Λευκαδα Χίος | Melekos Health Club

Zumba

Zumba

Θερμίδες που καταναλώνετε 
450
Διάρκεια 
55'
Κατηγορία 
Cardio
Εξοπλισμός 
Δεν απαιτείται

Σε τι επικεντρώνεστε

Αερόβια 
9
Δύναμη 
2
Ευλιγισία 
2
Αναζωογόννηση 
4

Μια συνολική ομαδική χορευτική εμπειρία που συνδυάζει όλα τα στοιχεία της αερόβιας άσκησης και μυϊκής τόνωσης. Μετά από κάθε μάθημα έχετε λάβει μια μεγάλη δόση ικανοποίησης χαράς και δημιουργικότητας