Το να γυμναστείς σωστά με τη μέθοδο Pilates  και να έχεις αποτελέσματα μπορεί να είναι δύσκολο, εάν δεν έχεις την κατάλληλη γνώση, εμπειρία, μέσα και όργανα.

Εάν έχεις προσπαθήσει να ακολουθήσεις μια τέτοιου είδους εκγύμναση, το πιθανότερο είναι να επικεντρώνεσαι σε επαναλαμβανόμενες ασκήσεις μόνο σε ένα Pilates Reformer και όχι στα υπόλοιπα όργανα Pilates Cadillac, Tower, Chair, Barrel, Spine Corrector, που περιλαμβάνει η ολοκληρωμένη  και αυθεντική Pilates  μέθοδος.

Με το να γυμνάζεσαι μόνο σε ένα όργανο το αποτέλεσμα είναι να επικεντρώνεσαι, σε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες του σώματός σου, που προσαρμόζονται σε μεμονωμένες ασκήσεις και δεν επιτρέπουν στο σώμα σου να αναπτύξει όλες τις δυνατότητες που έχει ακολουθώντας ένα πλήρες ολοκληρωμένο πρόγραμμα με όλες τις ασκήσεις σε όλα τα όργανα PILATES.

Έτσι τα αποτελέσματα σου είναι περιορισμένα και σε καμία περίπτωση δεν είναι αυτά που πραγματικά μπορείς να έχεις, αν γυμνάζεσαι σωστά με την αυθεντική μέθοδο Pilates σε όλα τα όργανα.

Αυτό που μας διαφοροποιεί στα MHC PILATES STUDIOS  είναι  ότι η μέθοδός μας, χρησιμοποιεί όλο το φάσμα των ασκήσεων σε όλα τα όργανα Pilates (Reformer,Tower, Cadillac, Chair, Barrel, Spine Corrector) προσφέροντάς σου μια ολοκληρωμένη εκγύμναση PILATES.

Το αποτέλεσμα που έχεις όταν γυμναστείς με την μέθοδό μας, είναι οι μύες σου να αποκτούν περισσότερη δύναμη ευλυγισία και απόδοση, γιατί πολύ απλά γυμνάζονται πολύπλευρα, με όλες τις εκδοχές ασκήσεων, σε όλα τα όργανα Pilates και δεν σε περιορίζουν σε συγκεκριμένες ασκήσεις ενός μόνο οργάνου.

Η μέθοδός μας σε γυμνάζει ολοκληρωμένα  με όλο το ασκησιολόγιο, που σου δίνει απίστευτη διαφορά στο σώμα σου.

Η διαφορά του να γυμνάζεσαι σε ένα μόνο όργανο, σε σχέση με  το να γυμνάζεσαι σε 5 διαφορετικά Pilates όργανα, με όλες τις ασκήσεις που απαιτούνται για να αποδώσει τα μέγιστα το σώμα σου, είναι ΤΕΡΑΣΤΙΑ.

Πριν αποφασίσεις λοιπόν σε πιο PILATES STUDIO  να γυμναστείς, πρώτα μάθε αν θα γυμνάζεσαι..
με την σωστή μέθοδο σε όλα τα όργανα Pilates 
(Reformer,Tower, Cadillac, Chair, Barrel, Spine Corrector)
ή μόνο σε ένα όργανο Pilates Reformer ;