Περισσότερη Λεπτομέρεια
Περισσότερα Αποτελέσματα
Γυμνάσου σε μικρό τμήμα σε προγράμματα με εξειδικευμένο εξοπλισμό και νιώσε την εμπειρία της προσωποποιημένης άσκησης. Βρες τις πραγματικές σου ικανότητες και φτάσε τον εαυτό σου με την σωστή καθοδήγηση του προπονητή σου εκεί που πραγματικά του αξίζει!
Τα Melekos Group Personal προγράμματα έχουν σχεδιαστεί ακριβώς γι’ αυτό και γίνονται μέσα σε ειδικούς χώρους και με τη χρήση του καλύτερου εξοπλισμού που υπάρχει σήμερα.
Κλείσε θέση στα Group Personal προγράμματα
Μπορείς να δεις τα προγράμματα που σε ενδιαφέρουν και να κλείσεις θέση έως και 15 ημέρες αργότερα, μέσα από το web site, την εφαρμογή μας για κινητά τηλέφωνα ή καλώντας μας στο τηλέφωνο.
TRX
Το πρωτοποριακό σύστημα προπόνησης που χρησιμοποιώντας το σωματικό σας βάρος μπορείτε να πραγματοποιήσετε εκατοντάδες ασκήσεις.
AERIAL YOGA
Αφέσου στη βαρύτητα, μέσα στην αιώρα! Βρες την απόλυτη αίσθηση ισορροπίας καθώς αιωρείσαι μέσα στο ειδικό πανί, συνδύασε κλασικές ασκήσεις YOGA με ακροβατικές.
PILATES BARRE
Ένα τέλεια ισορροπημένο πρόγραμμα , για αύξηση της μυϊκής δύναμης και της ευλυγισίας. Οι ασκήσεις που εκτελούνται είναι σχεδιασμένες ώστε να φέρνουν γρήγορα αποτελέσματα.
X - BANDS
Το X-Bands παρέχει απαράμιλλη ευελιξία και ευκολία χρήσης, που μπορεί να αυξήσει την όρεξη για προπόνηση και την διάρκειά της, βελτιώνοντας έτσι μακροπρόθεσμα τα αποτελέσματα των ασκούμενων.
POUND
Το “POUND Workout-Rockout” είναι το πρώτο πρόγραμμα γυμναστικής που βασίζεται στην κινησιολογία και τη δυναμική των Drummers. Ξεκίνησε το 2011 στην Αμερική από δύο γυναίκες Drummer που είχαν την έμπνευση να δημιουργήσουν κάτι καινούργιο στο χώρο του Fitness.
CROSS TRAINING
Είναι η επιτομή όλων των προπονητικών συστημάτων. Συνθέτει καινοτόμα, στοιχεία από αερόβιες και αναερόβιες πολυαρθρικές ασκήσεις που προέρχονται από διάφορα αθλήματα.
BIKING CARDIO
Το PERFECT BIKING προσφέρει μια εντελώς νέα σειρά κινήσεων που κρατούν το σώμα συγκεντρωμένο και το μυαλό σε εγρήγορση. Σου επιτρέπει να στρίβεις, να κινήσε πλάγια και να αισθάνεσαι σαν ένα κανονικό ποδήλατο δρόμου!
BIKING ROUTES
Ακολουθήστε στο video wall την προπόνηση του ποδηλάτη και ακολουθήστε τον βλέποντας την διαδρομή του σε πραγματικές συνθήκες!
BIKING VIRTUAL
Ανακάλυψε διαδρομές σε φημισμένες περιοχές στον πλανήτη μας! Δες στο Video τις οδηγίες για την ένταση ,την ταχύτητα, τη θέση σου σαν να είναι δίπλα σου ο ιδανικότερος Trainer.
