Zumba
Μια συνολική ομαδική χορευτική εμπειρία που συνδυάζει όλα τα στοιχεία της αερόβιας άσκησης και μυϊκής τόνωσης.
Τι είναι η Zumba
Κινήσου στον ρυθμό των beat ακολούθησε τις χορευτικές κινήσεις και γίνε μέρος μιας ενθουσιώδης ομάδας που πραγματικά το διασκεδάζει καθώς γυμνάζεται.
Μετά από κάθε μάθημα έχεις λάβει μια μεγάλη δόση ικανοποίησης χαράς και δημιουργικότητας.
Σχετικά με τη Zumba
- ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ
- ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ 450
- ΔΙΑΡΚΕΙΑ 55'
- ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΕΡΟΒΙΑ
- ΟΜΑΔΑ GROUP FITNESS
Σε τι επικεντρώνεσαι
ΑΕΡΟΒΙΑ
90%
ΔΥΝΑΜΗ
20%
ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
20%
ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΝΗΣΗ
40%
Δοκίμασε τη
Zumba Δωρεάν
